A
DEPRESSÃO E SUA CURA
Texto
base: 1 Rs 19:1-16
· INTRODUÇÃO
· Nossa pretensão neste Estudo, é abordar
o tema depressão sob a perspectiva bíblica.
· Em Heb. 4:12 diz: “a Palavra de Deus é
mais penetrante que espada de dois gumes, e penetra até a divisão da alma e do
espírito, das juntas e medulas e dos pensamentos e intenções do coração.
· Sendo assim, ela quando aplicada é a
melhor terapia para as crises humanas, pois é capaz de mostrar as grandes
causas de nossos conflitos e ainda nos curar deles.
· A depressão tem sido o drama de
inúmeros brasileiros, em especial, a muitos evangélicos.
· Muitos Pastores ensinam que a depressão
é uma manifestação "diabólica", mesmo que seja em crentes.
· Estaremos mostrando que a depressão não
é um desafio novo a vida cristã, mas que ela já fez parte da vida de muitos
homens de Deus da história bíblica.
· Exemplos de servos de Deus que tiveram
Depressão:
· O salmo 42, onde o salmista sente sua
alma numa sequidão profunda, numa ausência de sentido para a vida ao ponto de
assimilar a indagação dos ímpios: Onde
está o seu Deus?
· Por que não dizer de Elias, que
ameaçado por Jezabel afugenta-se, pede a morte, esconde-se numa caverna, que
existencialmente revela a complexidade de seus conflitos.
· Tentaremos abordar este tema de forma a
mostrar que este problema é mais fácil de superar quando se reconhece que ele
faz parte da vida como os demais e precisa ser encarado sobre a perspectiva da
graça de Deus.
i - QUAIS OS SINTOMAS DA DEPRESSÃO?
· Dentro deste assunto estaremos
mostrando algumas reações sintomáticas que sempre acometem a vida de uma pessoa
depressiva. Vejamos:
1 - visão pessimista e se torna autodepreciativo.
· Passa a ver tudo do ponto de vista
negativo, parece perder a fé na vida.
· Sempre se desvaloriza diante de pessoas
e situações das quais se sente desafiado.
· E, por fim, chega a conclusão de que
não vale a pena viver.
· O conselho de Abraão Lincoln para este
tipo faz muito sentido quando ele diz: " A maioria das pessoas será feliz
na medida em que decidir sê-lo".
2 -PERDA do apetite
· Como conseqüência ocorre a perda de
peso
· A pessoas que quando deprimidas passam
a comer mais, enquanto outras perdem o apetite.
3 - O deprimido sofre
perturbações do sono,
· É uma sensação de cansaço físico e
emocional impressionante e lentidão na fala e pensamentos.
· Quando uma pessoa está deprimida, mesmo
sem ter feito muita coisa, sente-se indisposto para trabalhar, algumas vezes
até mesmo para tomar o café da manhã.
· Quando tenta falar nestas ocasiões nem ela
mesmo consegue ouvir o que está dizendo.
· A mente como um idoso cansado a subir
um mui alto morro.
4 - sentimentos de culpa e
indignidade.
· Essas culpas são reais ou imaginárias.
· Por exemplo: algumas pessoas deprimidas
por crises financeiras podem se sentir culpadas por não serem ricas, que não
faz nenhum sentido. E destas culpas, reais ou não, advém a "síndrome do coitadinho", ou seja,
a pessoa passa a enfatizar seus defeitos e suprimir suas qualidades.
5 - Isolamento social e familiar, introspecção.
6 - Tristeza profunda e constante,
7 -
Falta de esperança que conduz a incapacidade de lutar pelo que se
acredita na vida, a incapacidade de tomar decisões
8 - E tonturas, palpitações,
dificuldades respiratórias, acidez estomacal, mudanças de temperamento e
9 -
Sensação de Inutilidade
10 -
Sensação de cansaço
11 Diminuição da Capacidade de Concentração
12 Dor Crônica
13 Ansiedade
14 Indecisão ou Insegurança
15 Medo e Choro Fácil
16 Diminuição do Impulso Sexual
17 Hipocondria
18 Irritabilidade
19 Redução da Capacidade de Experimentar
Prazer
20 Desesperança
21 DESEJO DE Suicídio
· Estes e outros sintomas perfazem o
quadro de um deprimido e a pergunta natural que fazemos em vista de tão
complexa sintomatologia é;
II
- Quais sãos as causas da
depressão?
· Tentaremos enumerar algumas coisas que
acreditamos ser causas da depressão, dividindo-as em algumas partes. Mas antes
é bom dizer que os especialistas afirmam que algumas pessoas possuem propensão
a depressão por questões genéticas, mas estas não são a maioria, por isso
estudemos algumas causas.
1. Causas existenciais
· As principais são:
1. Perda de um ente querido.
2. Ruptura de um romance
3. Rejeição por parte de pessoas queridas
4. Separação matrimonial ou conflitos
conjugais
5. Enfermidades prolongadas
6. Esgotamento físico-mental
7. Endividamentos, crimes, acidentes e
etc...
2. Causas psicológicas
· Dentre estas causas, destacamos
1. a baixa estima,
2. o complexo de inferioridade,
3. o perfeccionismo,
4. a solidão e a idade elevada.
5. A ira, o rancor, o ódio e qualquer tipo
de hostilidade,
· ... quando reprimidas no coração tendem
a nos deprimir e a provocar variadas reações em cadeia que muito nos
prejudicam.
6. Um outro detalhe que não pode ser
esquecido é que a culpa por pecados ocultos também pode ser uma grande
causadora da depressão. Aliás, não só a
depressão é patrocinada por causas psicológicas, mas grande parte das nossas
doenças é também causada por este conflito.
3. Causas espirituais
· Ilustração:
· Certa vez, em um programa de rádio, um
irmão estava orando e repreendendo o "espírito de depressão" que
atuava sobre a vidas das pessoas.
· Na verdade não existe este
"espírito", mas uma coisa é certa todos os demônios deprimem as
pessoas, pois esta é a missão deles.
· Contudo, se por falta de preparo um
pastor considera estes tipos de problemas como sendo apenas espirituais, ele
terá pessoas doentes em sua igreja.
1. .. É preciso entender a necessidade de um
especialista nestes casos
2. ...e também deve se ministrar mais
freqüentemente sobre estes assuntos objetivando a cura.
· A Bíblia fala de dois tipos de
tristezas que podem nos acometer, "tristeza segundo Deus" e a
"tristeza segundo o mundo".
· Na "tristeza segundo Deus"
opera-se o arrependimento, mas na "tristeza segundo o mundo" opera a
morte, e naturalmente a depressão. 2 Co 7.10
· Os cristãos devem discernir quando é
que se esta enfrentando um abatimento,
uma crise intima por causa de pecados e um abatimento que leve a
destruição.
· Para melhor compreendermos este tema
estudaremos, pois, a depressão de Elias.
III - Elias, um homem de Deus deprimido. (1RS
19:1-16)
· Quem lê o contexto antecedente deste
capítulo fica sem entender esta ultima atitude de Elias.
· Porque Elias foge da ameaça de uma
mulher depois de ter prodigiosamente ter desafiado 450 homens e os vencidos?
· Porque sua espiritualidade se curva de
tal modo a fugir, a esconder-se?
· Por que ele se deixou deprimir?
Diríamos nós!!!
1. Primeiro, porque quando ele chega na
cidade percebe que tudo o que ele fez, parece não ter produzido o resultado
esperado.
· Pois ao invés dele ter sido recebido
ele foi ameaçado.
· Então ele se enche de medo, perde sua
confiança inabalável no livramento de Deus e começa a fugir das piores
humilhações que um homem pode receber, a humilhação de uma mulher.
· E
para fugir ele teve que caminhar muito já estando cansado ao ponto de chegar ao
deserto e deitar-se debaixo de um zimbro pedindo a morte.
· Aqui está o ápice de seu estado
depressivo. Ele não quer morrer nas mãos
de uma mulher como Jezabel, mas não admite fugir dela. ISSO
É O CONFLITO. É quando temos que decidir entre dois caminhos onde ambos
oferecem perda para nós. Um exemplo é quando a pessoa se apaixona por uma
pessoa errada que não é da vontade de Deus e chega no vale da decisão, agora
tem que decidir entre a vontade de Deus e sua paixão. O conflito é a pessoa não
quer desobedecer a Deus e também não quer perder sua paixão.
· Talvez ele se perguntasse:
1. porque eu não cri em Deus e fiquei lá
mesmo a esperar o livramento de Deus?
2. Como aquele povo me veria agora?
3. Que belo profeta sou eu?
· Não sei se eram estes os pensamentos
mais que eram pensamentos negativos eu sei, pois levavam ao desejo de morrer.
· E este tipo de desejo é comum em
momentos que nos culpamos e nos sentimos inferiorizados por alguma coisa.
· E ainda ele corre e entra numa caverna,
que significa muitas coisas dentre elas que ele havia se fechado para o mundo, num universo reduzido a seus
censos de proteção, longe de todo mundo na caverna de suas próprias razões e
afirmações esperando um encontro com Deus.
· E
o interessante é que Deus não lhe culpa por seus sentimentos, não lhe dá um
sermão por ter fugido, se escondido, pedido a morte.
· Antes,
Deus aparece como médico de Elias e o introduz dentro de uma terapia
anti-depressiva que resolve o problema de Elias.
· Veremos agora quais foram os meios
usados por Deus para curar a depressão de Elias.
IV - Como Deus curou a Elias
de sua depressão?
1 - Deus deu-lhe umas boas
férias, com bastante comida e horas de repouso. v 8
· Ser profeta como Elias e no momento
dele era estressante e cansativo.
· Elias estava esgotado
físico-emocionalmente e Deus sabia disto.
· E a terapia usada foi repor este
esgotamento de Elias permitindo-o dormir e se alimentar bem.
· A boa alimentação e o repouso físico
são essenciais a recuperação dos deprimidos.
· O sono deve ser de no mínimo oito horas
e a alimentação deve se bem administrada.
· Se possível, umas pequenas férias
poderia ajudar, pois nos tiraria do nosso estado depressivo.
2 - Deus o conduz a reflexão
consciente sobre sua condição. Que fazes aqui Elias? v 10
· Na depressão nos tornamos todo emoção e
deixamos de refletir sobre nossas verdadeiras causas.
· A pergunta de Deus mexe com as razões
de Elias, com as causas da caverna.
· Levam-no a indagar sobre sua posição
atual e sobre a vontade de Deus para ela.
· E aqui que entra o trabalho do conselheiro
cristão, que quando leva-nos a pensar em nossas razões ajuda-nos a sair do
problema.
· Muitas vezes nos deprimimos por coisas
tão insignificantes que quando levado a pensar sobre elas, descobrimos que nossas
revoltas e tristezas não tinham nenhuma procedência lógica.
3 - Deus o conduz a expor
tudo que estava no seu coração em forma de confissões.
· Por meio daquela pergunta de Deus a
Elias, este se pôs a confessar o motivo de depressão, confira;
· "E ele disse: Tenho sido muito
zeloso pelo SENHOR Deus dos Exércitos, porque os filhos de Israel deixaram a
tua aliança, derrubaram os teus altares, e mataram os teus profetas à espada, e
só eu fiquei, e buscam a minha vida para ma tirarem."
· Nem tudo o que Elias confessou era
procedente, mas pelo menos ele "descarregou" aquela carga de
sentimentos e pensamentos que lhe atormentavam o ser.
· E Deus levou-o a entender algumas
razões de sua "caverna".
· O Senhor permite que ele experimente
tremendas manifestações do poder de Deus que não tinham a presença dele,
observem;
· Veja o que Deus lhe disse: (1RS
19:11-14) 11
Disse-lhe Deus: Sai e põe-te neste monte perante o SENHOR. Eis que
passava o SENHOR; e um grande e forte vento fendia os montes e despedaçava as
penhas diante do SENHOR, porém o SENHOR não estava no vento; depois do vento,
um terremoto, mas o SENHOR não estava no terremoto;
12 depois do terremoto, um fogo,
mas o SENHOR não estava no fogo; e, depois do fogo, um cicio tranqüilo e suave.
13 Ouvindo-o Elias, envolveu o
rosto no seu manto e, saindo, pôs-se à entrada da caverna. Eis que lhe veio uma
voz e lhe disse: Que fazes aqui, Elias?
14 Ele respondeu: Tenho sido em
extremo zeloso pelo SENHOR, Deus dos Exércitos, porque os filhos de Israel
deixaram a tua aliança, derribaram os teus altares e mataram os teus profetas à
espada; e eu fiquei só, e procuram tirar-me a vida.
1. Com isto Deus levava-o a entender a
diferença entre se ter o poder e se ter a presença de Deus, entre se conhecer o
poder e conhecer a presença.
2. Ensinava-o também a ouvir a voz de Deus,
que nem sempre se faz ouvida nas manifestações mais fantásticas de Deus na
história.
3. E ainda Deus lhe fere o ego e cura-o do exclusivismo religioso no
qual se encontrava, informando-o que ele não era o único profeta que sobrava,
mas existiam sete mil que também se mantinham santos a Deus os quais ele não
conhecia.
4. Ou seja, Deus não estava perdendo, a
coisa não estava feia para Deus, ele não era tudo o que Deus tinha.
5. Deus mostra-lhe que a obra dele era maior do que Elias e do que ele pensava e que tudo estava sobre seu controle
não existindo, portanto, razão para se desesperar, se deprimir.
· Às
vezes nos deprimimos por não entender esta Soberania de Deus.
· E diante dos nossos problemas, ou até
mesmo dos problemas da igreja ou ministério, pensamos que está tudo perdido e
perdemos a esperança na ação de Deus a nosso favor.
· E quando perdemos a esperança em Deus
vendo a sua ação sob a perspectiva de nossa experiência, caímos em grande
depressão.
4 - Deus o convida a
comunhão da sua presença.
· No verso 11 Deus o convida para se
colocar em sua presença.
· Deus esta fora da caverna e convida
Elias a sair.
· É
importante que na hora da depressão busquemos mais intensamente a presença de
Deus em nossa vida.
· E isto quem nos ensina é Jesus em Lc
22:44 "E, posto em agonia, orava mais intensamente. E o seu suor tornou-se
grandes gotas de sangue, que corriam até ao chão."
· No momento de sua mais intensa
depressão, ali no Getsêmani Jesus ao invés de partir para uma incredulidade
apática ele se curva a uma mais intensa oração.
· Quando estamos deprimidos, a tendência
é negligenciar a oração, a leitura bíblica.Mas é nestas horas que devemos
procurar a estar mais intensamente na presença do Senhor.
5 - Deus o entrega uma nova
missão.
· É comum perdermos em momentos de
depressão muitos sonhos, objetivos e sobretudo, nosso sentido de vida.
· E para curar-nos o Senhor nos convida a
voltar para o nosso caminho (v 15) ... para realizar a nossa missão.
· Elias recebe a missão de ungir dois
reis e um profeta, entrega-lhe um ministério de confirmação espiritual.
. Deus também
mostra que Elias tem valor, que ele não é descartável, e mesmo tendo sete mil
homens fiéis Elias não estava dispensado da missão.
1. Qual foi o caminho que você abandonou?
2. Qual foi o sonho?
3. Qual foi a missão?
4. Volta pelo teu caminho.
5. O que Deus tem colocado em seu coração
durante esta sua experiência de crise?
· Pratique, projete sonhos, persiga
objetivos, volta a ativa, esta é a Palavra de Deus para você.
· Sua missão não acabou, sua utilidade
para Deus e para o mundo não passou.
· Existem pessoas que dependem de você
para receberem a unção, como existiam pessoas que dependiam de receber a unção
por meio de Elias.
· Não é necessário temer ao inimigo, por
que nem ele, nem você mesmo podem anular o amor de Deus.
· O inimigo pode te fazer correr, mas
Deus nunca deixará de te encontrar, ainda que você fuja para as suas mais
escuras cavernas.
· Deus está com você e VAI curar sua
depressão em nome de Jesus.
CONCLUSÃO
· Eu gostaria de terminar este estudo
apresentando alguns conselhos úteis para os que vivem este estados de
depressão.
· Conselhos aos deprimidos.
1
- Procure pensar positivamente, evite negativismo (Pv. 23:7)
2
- Faça novas amizades com pessoas saudáveis.
3
- Busque sempre novos horizontes.
4
- Cuide melhor de sua aparência.
5
- Afaste-se do exclusivismo, você não é o único em nada, pense.
6
- Os melhores seres humanos não foram os que nunca erraram, nem fracassaram,
mas aqueles que interpretaram seus erros e fracassos de forma diferente, vendo neles oportunidades para crescer e
melhorar na vida. Fracassos são boas escolas para o sucesso.
7
- Ame A SI MESMO e a vida que Deus te deu.
8
- Saiba que embora você não tinha compreendido a Deus em muitas coisas, tudo o
que ele permite visa seu bem em ultima instância ( Rom. 8:28 ) “Sabemos que todas as coisas cooperam para o bem daqueles que amam a
Deus, daqueles que são chamados segundo o seu propósito.”
9
-Ore agradecidamente.
· Espero e oro para que este estudo
possa ajudá-los a tratar seus estados
depressivos.
· E que Deus nos Abençoe.
Site:
WWW.ejesus.com.br
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